Preste atenção às suas necessidades básicas: comer
e dormir. Se você está se alimentando direito e descansando, todo o resto pode
ser resolvido com organização.
Marque consultas médicas para
todo o primeiro semestre do ano, incluindo consultas de rotina: clínico geral,
cardiologista, dermatologista, ginecologiasta e dentista.
Encha as bandejas de gelo com água filtrada.
Durma mais cedo.
Ótimo fim de semana!!!
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