Temos 24 horas por dia para usar como preferimos. Algumas pessoas gastam o tempo melhor que outras e são mais produtivas, mesmo sem correr muito. Você aproveita bem o seu tempo? Muitas vezes, por falta de resultados satisfatórios, chega a ansiedade, a correria e até a falta de motivação para realizar as demais coisas da vida. Neste post quero falar de uma técnica básica para resolver definitivamente a questão da falta de tempo, ou seja, a definição dos objetivos do projeto de vida. Pesquisadores na área da produtividade desenvolveram alguns métodos interessantes sobre o aumento da produtividade e basicamente todos, colocam como ponto inicial a definição do objetivo. Já parou para pensar qual é o objetivo em seu projeto de vida? O que você quer fazer? Onde quer chegar? Como vai desenvolver seu projeto para atingir seus objetivos? Ainda não tem um projeto? Este é o primeiro ponto. Se não tenho um alvo, se não sei onde quero chegar, porque corro? Deixar a vida me levar é

Autoconfiança é tudo, se você não está feliz consigo, duvida do seu potencial e não se acha merecedor das coisas que deseja, dificilmente conquistará aquilo que almeja, seja no campo profissional ou pessoal. Seja positivo e reconheça as suas conquistas Ganhe confiança através de comunicação. Lembre-se que comunicação clara e aberta é fundamental para ganhar confiança e manter relacionamentos saudáveis. Aja com confiança e jamais subestime o poder de seu sorriso. Observe sua linguagem corporal. Sua postura e aparência geral afetam seu estado mental, a forma como os outros o percebem e, em contrapartida, como eles respondem à sua presença. Se você quer ser um líder, deve se vestir e agir como tal. Levante-se e sente-se ereto, faça contato visual e lembre de sorrir. Use o “dress code” apropriado a seu segmento de atuação. Elimine os sinais reveladores de tensão, tanto nos movimentos como na postura, como braços e pernas cruzadas, ombros curvados e respiração entrecortada. Não

De repente você olha em volta e percebe que tudo está se tornando um caos. O que aconteceu?  Deixou de guardar imediatamente os objetos nos devidos lugares, não dobra e guarda as roupas assim que retira do varal, não guarda os calçados, não arruma a cama e não lava a louça. A bagunça está estabelecida!  Os benefícios da organização são vários e até possível de enumerar. De vez em quando é bom avaliar as vantagens da organização. Você começa devagar  guardando poucas coisas organizadas por categoria e quando se dá conta, a casa, a vida e consequentemente você está bem melhor. Benefícios da organização diária Uma casa em ordem torna a vida mais leve. Você ganha tempo, pois tudo que precisa está à mão, não precisa ficar procurando. Acrescenta horas ao dia e dias ao mês, porque poupa tempo. Você tem mais tempo para se dedicar à atividades que dão mais prazer. Traz recompensas financeiras, pois evita o desperdício. Ajuda na manutenção da limpeza tanto em ganho de te

Trabalhar em casa é um sonho para muitas pessoas, pois aparentemente, parece ser bem mais vantajoso. Quem não gostaria de evitar o trânsito e o transporte público, ter mais tempo para si e para a família e ainda ter um horário de trabalho flexível?  Tudo isso certamente é compensador se você souber organizar sua rotina.  Confira as dicas. 1. Tenha um ritual diário antes de iniciar seu trabalho. Geralmente temos uma rotina quando trabalhamos fora diariamente. Antes de sair de casa, você faz higiene pessoal, toma café, troca de roupa, etc. O trabalho em casa também exige o mesmo ritual. Essa rotina vai organizar seu dia  e acelerar sua produtividade.  2.Comece o dia sempre na mesma hora. Começar o dia sempre na mesma hora vai ajudar na disciplina, levante pelo menos 1 hora antes de começar a trabalhar. Trabalhando em casa, é muito fácil se permitir acordar um pouco mais tarde. Quando você vê, já está totalmente fora do cronograma. Por isso, insista no horário. 3. As red