Tenho o hábito de me arrumar pra ficar em casa. Gosto de me arrumar logo cedo, antes de sair do quarto, p asso um creme com protetor solar e um pouco de base, um batom tom de boca e um lápis de sobrancelha. Uso roupas de ficar em casa. A primeira parte do meu dia é cuidar do café da manhã de casa, guardar tudo que está fora de lugar e arrumar a casa.  Depois  de olhar agenda.  Almoçamos juntos em casa.  Aí, me arrumo para resolver as atividades fora com um look mais arrumado.  Quais é a roupa mais adequada para ficar em casa? Roupa de ficar em casa é roupa feita de tecido gostoso e confortável, que não aperta, que fica soltinho, que permite movimentos, que deixa a gente bem quentinha (no frio) ou mais a vontade no maior calor. Pode ser calça de moletom ou de plush, camiseta, vestidinho de viscose, de malha ou de algodão. Também pode ser casaco ou shortinho jeans, pode ser cáftan, pode ser de sapatilha, tênis ou melissa…  A roupa de casa deve permitir além do conforto, dei

Trabalhar em casa é um sonho para muitas pessoas, pois aparentemente, parece ser bem mais vantajoso. Quem não gostaria de evitar o trânsito e o transporte público, ter mais tempo para si e para a família e ainda ter um horário de trabalho flexível?  Tudo isso certamente é compensador se você souber organizar sua rotina.  Confira as dicas. 1. Tenha um ritual diário antes de iniciar seu trabalho. Geralmente temos uma rotina quando trabalhamos fora diariamente. Antes de sair de casa, você faz higiene pessoal, toma café, troca de roupa, etc. O trabalho em casa também exige o mesmo ritual. Essa rotina vai organizar seu dia  e acelerar sua produtividade.  2.Comece o dia sempre na mesma hora. Começar o dia sempre na mesma hora vai ajudar na disciplina, levante pelo menos 1 hora antes de começar a trabalhar. Trabalhando em casa, é muito fácil se permitir acordar um pouco mais tarde. Quando você vê, já está totalmente fora do cronograma. Por isso, insista no horário. 3. As red

Se você tivesse que fazer as malas para sair imediatamente para uma viagem de 30 dias para uma cidade muito parecida com a que você vive, o que você levaria? Verifique as roupas que tem no armário e separe.  O que sobrou? Por que não levaria? Estes dias pensando sobre isto,  percebi que geralmente, nossos guarda roupas acumulam muitas coisas com valor sentimental, mas que não nos servem porque estão velhas, desbotadas, rasgadas, fora de moda ou são roupas que só entravam quando a gente estava com dez quilos a menos. Após o exercício, curta como é bom olhar o  guarda roupa  e ver que tudo que está ali agora serve! Otimize seu  guarda roupa p ara facilitar a vida no dia a dia O ideal é não  ter muitas roupas, mas é importante que a maioria das peças sejam coordenáveis. Alguns especialistas chamam esse tipo de organização  de  “capsule wardrobe” ou seja  guarda roupa em cápsulas, que nada mais é do que várias peças coordenáveis entre si dentro do guarda roupa.  Veja como mo

Planeje três coisas simples que você fará na próxima semana. Confira as dicas: 1. Avalie e retire um item de sua vida Seja objeto material, pensamento ou atividade. Pode ser uma camiseta velha, uma pilha de papéis, ou um hábito desagradável. Admita que você não é mais a pessoa que era há dez anos atrás. Seus interesses, seus gostos e seu estilo mudaram. Procure cercar-se das coisas que fazem parte de seu modo atual. Livre-se de tudo o que já não tem utilidade nem sentido para você. 2. Facilite seu trabalho com a casa Utilize um recipiente grande para transportar produtos e utensílios de limpeza de cômodo para cômodo. Não limpe a parede toda se houver apenas uma mancha para remover. Poupe tempo durante as tarefas domésticas e transforme-o em tempo livre para você e sua família. 3. Encontre seu foco Se você é uma pessoa que se distrai facilmente, tome consciência do problema e procure não se esquecer das coisas que começou fazer. O primeiro passo é a força de vontad