Segunda-feira é dia de dar atenção especial a sala. Os aparadores garantem uma decoração harmoniosa. São verdadeiras apostas na decoração de interiores. Porém, é preciso atenção na hora de decorá-lo. O aparador valoriza as peças de decoração e por isso deve estar sempre organizado. Antes de organizar, retire todos os objetos do aparador, limpe ou lave cada um e passe lustra-móveis sobre o aparador. Recoloque os objetos de decoração de forma equilibrada. Para decorar o aparador, é preciso observar as proporções dos objetos e do móvel. O ideal é misturar as peças mais altas com as mais baixas, observando as proporções. É interessante usar objetos que mereçam mais destaque. Detalhes... No meu aparador eu tenho dois castiçais e um cachepô no centro, no momento com flores artificiais. Acima tenho um quadro que retrata um lugar por onde passei anos atrás. O que você têm sobre o seu aparador? beijos, Ro

As frutas são responsáveis por fornecer vitaminas, sais minerais e fibras essenciais a saúde. A tabela de frutas da época adaptada do Instituto Agronômico de Campinas ajuda a escolher a fruta no período certo. O consumo de frutas da época implica em maior garantia da qualidade nutricional, menor exposição a processos artificiais de conservação e preço mais baixo.

A Dona de Casa, a Supermulher moderna é capaz de enfrentar com garra a “luta” diária, manter em ordem a estrutura e funcionamento da casa onde vive com sua família, seu marido e seus filhos…. Estar sempre atualizada, em tudo o que diz respeito às suas funções, acessando a internet e a TV, lendo livros e revistas, participando de cursos… Mesmo com o auxilio de uma empregada doméstica ou de uma diarista, é a Dona de Casa quem administra as “contas a pagar”… Cuida da saúde, nutrição, alimentação dos seus familiares, marido, filhos… Leva-os ao médico, dentista… Mantém lavada e passada, as roupas pessoais de cada um da família, das roupas de cama, mesa e banho… Cuida da higiene e limpeza da casa… Providencia a compra dos alimentos e do material de higiene e limpeza… Cuida das plantas do jardim, dos vasos, da horta, do cachorro, do passarinho… Providencia o material escolar dos filhos quando são pequenos e acompanha-os nas tarefas escolares e extra-escolares… Nunca esquece de pla

Mais uma vez venho agredecer a todas as leitoras do blog agenda de casa. Agora são 150 seguidoras! Obrigada a todas!

Fiz a sopa de agrião, receita da Hélia do blog   Notícias de Cascais . Adaptei algumas coisinhas: coloquei caldo de legumes e depois de pronta, triturei no liquidificador. Fiz um delicioso suco de goiabas vermelhas e saboreamos...Hummmm deliciosa! Essa receita foi aprovada em casa. beijos da Ro Dizem que agrião faz bem para os pulmões e goiaba tem vitamina c, para que está com gripe é bom... (eu estou) rsrsr

Utilize uma haste flexível cortada ao meio e guarde-o dentro da própria embalagem do batom e utilize seu batom favorito até o fim de maneira exclusiva e totalmente limpa. Experimente, você vai gostar do resultado! Aproveite e dê uma organizada nos seus batons. Veja se estão em ordem. Se tiver muitos restinhos, junte todos em um potinho e leve ao microondas por poucos segundos para derreter e misturar. Forme um batom com uma nova cor. Use com um pincel ou haste flexível. Você utiliza seu baton até o fim? beijos, Ro

Não é sopa é creme de palmito! Receita testada e aprovada em casa. 1 vidro grande de palmito de ótima procedência, cortado em pedaços e triturado no liquidificador com o líquido. Coloque uma panela com 1 litro de água no fogo e 2 cubos de caldo de legumes. Mexa para diluir. Despeje o palmito batido e deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.   Refogue 1 cebola em azeite de oliva e 1 colher de manteiga até que fique transparente. Junte 3 colheres de sopa de farinha de trigo , mexa bem e dilua nessa mistura, 2 xícaras de leite . Retire a panela do fogo. Leve essa mistura ao liquidificador com 1 copo de leite frio e triture bem até que tudo esteja bem diluído. Despeje na panela e deixe cozinhar mais um pouco. Desligue o fogo. Sirva com pãozinho integral. O sabor é muito bom!!!! Todos aprovaram... beijos, Ro

O A maranto é uma planta originária da região andina. O Amaranto em Flocos  é uma excelente fonte de fibras e minerais dietéticos, como ferro, magnésio, fósforo, cobre e especialmente o manganês. Possui valor nutricional equivalente ao do leite , a carne e aos ovos. Pesquisadores também relacionam o consumo do amaranto à redução do colesterol ruim no sangue . Gostei do amaranto com iogurte. Seu sabor é praticamente imperceptível! Você já experimentou? Em Londrina você encontra no Super Mufato da Madre Leônia beijos, Ro Fonte: http://blog.jasminealimentos.com/amaranto-em-flocos-proteinas-essenciais-para-voce

Estou testando algumas receitas novas e as sopas entraram em ação.  Você gosta de sopa cremosa? Como existem receitas boas!!!! Ontem fiz sopa de couve-flor, um espetáculo! Quer ver a receita? Tem várias nos sites de culinária eu fiz uma adaptação: Sopa de couve-flor 1 couve-flor bem lavada e cortada em pedacinhos, inclusive o talo, cozida no microondas por 10 minutos em  uma tigela alta com 1 litro de água. Refogar 1 cebola em azeite de oliva e 1 colher de manteiga até que fique transparente. Juntar 3 colheres de sopa de farinha de trigo, mexer bem e diluir nessa mistura, 2 xícaras de leite. Se ficar alguns grumos, não se assuste. Retire a panela do fogo. Bata a couve-flor no liquidificador até virar um creme, juntamente com a água. Despeje em uma panela (deixe sobrar um copo no liquidificador) e leve ao fogo. Junte 1 caldo de galinha e 1 de legumes e mexa até que o caldo esteja diluído. Coloque 1 colher de chá de orégano. Coloque o refogado de cebola com a far

Quem mora em apartamento sabe da dificuldade para secar roupas, principalmente em dias de chuva. Embora exista no mercado diversos tipos de máquina de secar roupa com capacidades de secagem variadas e com baixo consumo de energia, há quem prefira não comprar uma por falta de espaço, por morar em região que possui temperaturas elevadas durante a maior parte do ano, porque mora em apartamento bem ventilado ou porque estraga as roupas, enfim, os motivos são vários. Se você optou por não ter uma secadora, com algumas dicas é possível secar suas roupas em um espaço muito pequeno, mesmo quando o tempo está úmido ou com muita chuva. 1. Pendure as roupas bem estendidas no varal, bem presas com prendedores ou no cabide. 2. Coloque um ventilador embaixo do varal em velocidade máxima por algumas horas. 3. A roupa sairá seca e quase passada. 4. No banheiro, você poderá utilizar o mesmo processo para secar toalhas de banho. E você, tem algum segredinho? Conta pra gente!

Esta não é a minha cozinha!!! Comece a limpeza dos azulejos pelo rejunte, onde a sujeira e a gordura mais se acumulam. Quando você verifica que está um pouco escuro, nada de raspar! Passe um pincel molhado em água sanitária pura. Não esqueça de ventilar bem o local e vestir uma roupa apropriada porque pode manchar. Utilize luvas. Espere alguns minutos até que a mancha desapareça. Se não sair, faça nova aplicação e aguarde mais uns minutos. Em seguida, limpe os azulejos com um pano umedecido em água e detergente de cozinha . Esfregue bem. Enxague o pano e passe novamente para retirar algum resíduo. Em seguida, passe um pano seco para evitar manchas. Dependendo da temperatura, utilize um pouco de álcool para secar mais rápido. Terça feira é dia de deixar a cozinha brilhando!!! Vamos lá? Beijos, Ro

A organização de uma rotina passo-a-passo ajuda na adaptação das atividades domésticas. Com o tempo ela se torna automática. O segredo é dar um passo de cada vez, devagarinho, mas com disciplina. Ter as rotinas escritas ajuda bastante, mesmo quando você não consegue realizar tudo que programou. Isto é realidade comprovada. Sabe por que? Você sempre saberá por onde começar no dia seguinte. Comece com um hábito e vá acrescentando novos itens, aos poucos. Mas é importante colocá-los em prática. Não tente começar 10 hábitos de uma vez. Como exemplo, coloco minha rotina matinal. limpar o vaso sanitário e a pia do banheiro academia preparar o café da manhã recolher, passar e guardar roupas lavar roupas guardar tudo que está fora de lugar abrir as janelas arrumar as camas Cuidados especiais no cômodo específico do dia:  (2ª Salas, 3ª Cozinha e Área de Serviço, 4ª Quartos, 5ª Banheiros, 6ª Home-office). En

A maioria das pessoas organizadas segue regras simples 1. Possuem um lugar para cada coisa Cada item tem um local adequado, uma "casa". Os livros estão na estante de livros. O lugar dos brinquedos é no quarto de brinquedos ou no armário próprio para eles. Os CDs estão em caixas, gavetas ou em porta CDs, organizados por gênero ou artista por exemplo. Os documentos estão em pastas de arquivo, etc. 2. Colocam as coisas de volta no lugar Uma vez que um objeto qualquer não será mais utilizado, eles não ficam vagando por lugares temporários. Estes objetos, após serem usados, retornam imediatamente à sua "casa", ao seu local de origem. 3. Anotam suas tarefas e lembretes Pessoas organizadas costumam anotar seus compromissos, tarefas e listas de lembretes. Isto é feito de forma constante e consistente, em suas agendas (de papel, computador ou computador de mão). Elas não se arriscam a se esquecer das coisas. Elas sabem que suas memórias não são confiáve

Manter os Itens de Casa listados em ordem alfabética por cômodo, ajudam na realização das pequenas tarefas diárias para a manutenção da casa. Os cômodos são limpos e organizados em dias específicos: Segunda-feira é dia das salas Terça-feira cozinha e área de serv iço Quarta-feira quartos Quinta-feira banheiros Sexta-feira home office A cada dia você pode inserir pequenas tarefas da lista, para ser realizada com mais cuidado. Exemplo. Segunda-feira é dia de limpeza das salas, além disso você vai olhar com maior cuidado para os itens com a letra A por exemplo,  almofadas se precisam ser lavadas, costuradas, preenchidas, mudadas ou readequadas. Com esse método não há risco de esquecer nenhum cantinho ou algo no fundo de algum armário.   Há dias da semana em que a tarefa especial é menor, em compensação, há outros que a tarefa toma mais tempo. Há ainda, aquele dia em que não há nenhuma atividade especial no cômodo da vez, como por exemplo dia do X na sala ou do Y nos qua

A dislipidemia é considerada um dos fatores de risco mais importantes para o desenvolvimento da doença arterial coronariana. Muitos pacientes têm recorrido a tratamentos utilizando alimentos conhecidos científica e popularmente por possuírem efeito hipolipemiante. Várias pesquisas vêm sendo realizadas com esses alimentos como a berinjela no sentido de investigarem seus possíveis efeitos na redução dos lipídios sangüíneos. A berinjela ( Solanum melongena L.) tem sido alvo desses estudos devido a sua utilização popular para dietas de emagrecimento , por aumentar a eliminação de gorduras e combater o excesso de colesterol . O trabalho teve como objetivo fazer uma revisão da literatura científica sobre a espécie Solanum melongena (berinjela) da família Solanaceae, associado a redução de gorduras no organismo . Para este fim foram consultados vinte e cinco referências. Você pode ler o artigo completo na Revista Brasileira de Farmacognosia

Hoje é dia de caprichar na limpeza do banheiro. Trocar as toalhas de banho e de piso. Lavar azulejos e vidro do box. Aproveite para escolher uma  planta para decorar. O cactus é ótimo. É uma planta suculenta que sobrevive com a absorção da umidade do local. Violetas são outra opção, desde que haja luminosidade suficiente para ela e poucas regas, já que vai absorver a umidade do banheiro. Eu tenho dois cactus que comprei antes do natal e ainda estão firmes. Você tem alguma planta em seu banheiro? Foto: rainhasdolar.com, http://www.acessa.com/jfimoveis/arquivo/truques/2006/06/01-plantas/

Mais um benefício do chá de Amoreira Morus nigra L. (Moraceae), conhecida como amoreira, é usada popularmente, entre outros fins medicinais, para reposição hormonal. O objetivo do estudo foi avaliar o uso do chá de M. nigra no tratamento dos sintomas do climatério. A pesquisa se baseou na aplicação de um questionário semi-estruturado em mulheres residentes em Muriaé, Minas Gerais, que utilizavam chá de amoreiras. As características das mulheres entrevistadas foram: faixa etária de 32 a 61 anos, 50% donas de casa, 80% católicas, 40% com ensino fundamental incompleto e 50% haviam tido menopausa. Além de outros fins medicinais, 90% das mulheres usavam o chá de amoreira para amenizar sintomas do climatério. As amigas (60%) e os médicos (20%) foram as principais fontes de recomendação do uso do chá nas formas de infusão (70%) ou de decocção (30%), com variação de dosagem e de aprazamento. Os resultados confirmam a utilização do chá de amoreira no tratamento de sintomas do climat

Durante muito tempo, os travesseiros ficaram cobertos com a colcha e isso era sinônimo de uma cama bem feita. Hoje a tendência é fazer a cama em diversas camadas sobrepostas e esquecer a colcha única que cobre tudo. Para ter uma cama bem feita é preciso somente capricho e um carinho especial. Sua cama ficará linda!!! Este passo-a-passo poderá ajudar quem ainda é iniciante, ou para quem quer atualizar seu estilo. O primeiro passo é a colocação do protetor de colchão. Encaixe o elástico em cada uma das pontas. Esse protetor aumenta a vida útil do colchão e ainda aumenta sensação de maciez. Em seguida coloque o jogo de lençóis. O lençol inferior com elástico é sempre mais prático e deixa a cama lisinha. O sobre lençol deve ter dobra feita para um acabamento impecável. Se não tiver, faça uma, colocando o lençol do avesso para que a dobra fique no direito. Puxe a parte da dobra até a cabeceira da cama. A dobra dos pés deve ser feita s

Dia de limpeza da cozinha - missão especial com a letra G. Hoje é dia de limpar e organizar as gavetas da cozinha . Geralmente temos quatro gavetas na bancada da pia. Começe pela primeira gaveta . Retire tudo quando a pia estiver limpa e seca. Examine as condições de todos os talheres do dia a dia, limpeza e conservação.  Verifique se não há algo a mais nessa gaveta, ou algum objeto além dos talheres do dia-a-dia. Limpe a gaveta com pano úmido e detergente de cozinha. Enxague o pano várias vezes até ficar bem limpinho. Se houver alguma crosta ou mancha, limpe com bicarbonato de sódio ( evita cheiro na gaveta e nos talheres). Seque com pano branco e recoloque os talheres.  Repita a operação com a  segunda gaveta coloque os talheres maiores, utilizados na preparação dos alimentos, como: Colher de pau, colher de arroz, conchas, espumadeira, etc…Um tupperware sem tampa para organizar tampinhas de copos de vridro que guardo com sobras na geladeira. Na terceira gaveta

Dia de limpeza das Salas, vamos aproveitar para cuidar de objetos com letra F. Fones de ouvido precisam de limpeza e manutenção! Isso é importante para a saúde do ouvidoe para o aumento de vida útil dos fones. Passo-a-passo 1 - Certificar-se que o fone não está conectado a nenhum aparelho. 2 - Fazer uma pequena mistura de água e detergente ou álcool em gel. ATENÇÃO: Muito detergente ou álcool pode obstruir os contatos e muita água pode estragar o fone para sempre. Nunca molhe demais e deixe secar bem antes de usar. 3 - Passar um pano de algodão, úmido com a mistura de limpeza, e uma escovinha macia de dentes se a sujeira estiver muito impregnada. Deixar secar. Você já limpou os seus fones de ouvido? Pouca gente fala sobre isso....

Como limpar as cadeiras brancas de couro sintético que já ficaram um pouco amareladas pelo tempo? O Couro sintético e suas variações, tais como corino e couro ecológico é um material extremamente versátil e fácil de limpar.   Porém com o uso frequente, começa a apresentar um desgaste natural e mesmo a limpeza constante,  já não apresenta resultados bons.   Nesse caso, você pode fazer uma limpeza com bicarbonato de sódio em pó puro, aplicado com um pano levemente umedecido com água, e esfregar até clarear um pouco a parte amarelada. Enxaguar bem o pano até diluir toda a porosidade que o bibcarbonato proporciona.   Em seguida, aplique cera líquida para calçados brancos com a esponja que vem acoplada no próprio frasco, em movimentos circulares somente nessa parte amarelada.   Deixe secar bem e faça um leve polimento com um pano branco de malha bem seco.    Eu já testei e as minhas cadeiras ficaram mais bonitas! Observe a diferença e me conte. beijos, Ro

Sexta-feira é dia do home-office. Dia de itens com a letra F Os fios e cabos do computador e os demais fios da casa precisam de uma limpeza cuidadosa! Limpe com um pano levemente úmido em uma mistura de detergente com água. Seque com um pano seco. Seque bem as partes metálicas dos cabos para evitar mau contato. Aproveite para limpar os demais fios e extensões da casa (TV, geladeira, máquinas e outros equipamentos)se der tempo. Veja algumas idéias interessantes de  organizador de cabos Estes dois organizadores de fios são bem apresentáveis!

Esta é da Beth do blog Pó da Terra Vai lá dar uma olhada, você vai gostar de ver!  

Quinta de banheiros - limpeza nas escovas de cabelo e pentes . Dia da letra E. Prepare em um recipiente, água morna e detergente de cozinha e mergulhe escovas e pentes. Deixe uns minutinhos de molho. Esfregue os pentes com uma escovinha macia. Utilize um palito de madeira ou o cabo de um pente para limpar a escova. Em seguida enxague com bastante água e deixe secar a sombra.

Quando todos chegam em casa, onde deixar as roupas que não vão para a lavanderia, mas que também não devem voltar ao guarda roupas imediatamente porque precisam tomar um ar antes de serem guardadas? Existem vários tipos de cabides de piso, que tomam espaço, cadeiras, ganchos de parede e outros. Todos os modelos deixam as peças bem expostas no ambiente. Um cabide especial para pendurar as roupas, atrás da porta, pode ser a solução. imagem O cabide de porta dispensa furos e suporta até cinco cabides. Ele possui cerca de 3,5cm de espessura. Quando eu encontrar, vou aderir, o que você acha da idéia? Meu quarto ficará mais organizado!

Veja a agenda de casa da Cassi , Ela diz: " Me inspirei, adaptei e estou amando!" Obrigada Cassi!

Terça de cozinha - itens com a letra B - Baixela Baixela é o conjunto de utensílios, geralmente de inox, utilizados no serviço de mesa para acomodar os diversos pratos e acompanhamentos de uma refeição. A utilização correta das peças dá um toque sofisticado até mesmo para o mais simples jantar num dia comum de semana. Fique atenta! Dicas de utilização • Travessas arredondadas e fundas servem feijão ou arroz. • Travessas ovais servem carnes. • Travessas ovais, estreitas e compridas servem peixes. • Travessas ovais menos fundas acomodam legumes e guarnições, como batatas fritas. • Travessas retangulares e fundas servem macarrão e pratos com molhos • As sopeiras e molheiras servem caldos, molhos e consomés. Dicas de conservação e limpeza A dupla infalível para a limpeza de suas baixelas é formada por esponja macia e sabão ou detergente neutro. Não utilize produtos abrasivos como palha de aço e outros, poderão riscar ou prejudicar o brilho. Outro segred

Segunda-feira, ano novo, reinício de trabalhos domésticos rotineiros. Dia da letra A. A missão especial com a letra A será preencher as  almofadas que estão murchas. Almofadas podem dar aquele toque que falta à decoração. São deliciosas dão conforto e aconchego. Mas, o uso constante as deixa meio murchinhas. Um meio de restaurar a beleza é completar o preenchimento com plumante ou manta acrílica. Agende Passar na loja de armarinhos e comprar plumante para preencher as almofadas. Como fazer Descosture um pedacinho de dez centímetros e preencha com o plumante aos poucos, até que a almofada volte ao formato adequado. Depois é só costurar novamente a abertura e você terá almofadas novinhas!!! Foto: http://www.fazfacil.com.br/reforma_construcao/decoracao_sofa2.html