Uma agenda pessoal envolve muitas atividades diárias, semanais e mensais. Por isso uma boa organização da agenda é super necessária. Veja como planejar  e otimizar  sua agenda com sucesso. Faça um planejamento financeiro  Divida sua vida em 3 prioridades permanentes: pessoal, familiar e trabalho Pessoal – coloque no papel tudo que você deseja para a sua vida: emagrecer, começar academia, parar de fumar, fazer uma lipo, começar um curso de inglês, fazer um curso de culinária, ler 1 livro por mês, usar menos a internet; fazer um clareamento dental; fazer aquela viagem... Família – coloque no papel tudo que envolve sua família: trocar de carro, comprar um apto maior; uma viagem a Disney com as crianças, reformar  e trocar os eletrodomésticos da cozinha, fazer uma 2ª viagem de lua de mel... Trabalho – coloque no papel seus planos profissionais: aumentar minha carteira de clientes em 50%; alcançar a posição de liderança em... Nas vendas diretas temos a vantagem de cons

Já aconteceu com você no chuveiro?  Geralmente os ralos do banheiro entopem por causa do acúmulo de fios de cabelo. A solução embora um pouco incomoda, é simples na maioria dos casos, sem que haja a necessidade de gastar dinheiro com um encanador profissional ou em produtos químicos caros para desentupir.  Os ralos de banheiro têm um funcionamento simples. A água passa pelo ralo e segue pelos encanamentos até a conexão com a rede de esgoto ou com o sistema de fossa séptica.  Veja o que é possível fazer. Faça uma mistura de 1/3 xícara de bicarbonato de sódio e 1/3 xícara de vinagre branco em um copo de medição. Despeje a solução no ralo imediatamente. O efervescente ajudará a remover qualquer sujeira acumulada no encanamento.  Deixe-o durante pelo menos uma hora, se possível. Após esse tempo, enxágue com água quente. Se não houver resultados, muna-se de luvas de limpeza, r etire o tampão do ralo. Alguns são de puxar, outros possuem rosca e outros ainda precisam ser dese

Desde a chegada dos meninos, minha preocupação com os produtos utilizados na lavagem das roupas sempre foi grande aqui em casa.  As prateleiras dos supermercados sempre estão cheias de produtos novos e as propagandas e rótulos são tantos, que a gente até fica perdida. Nos tempos das avós, a escolha era bem mais simples, existiam menos opções e elas recomendavam o produto que elas utilizaram e pronto, geralmente era o sabão de coco. Felizmente hoje, a recomendação dos pediatras para lavagem das roupinhas do bebê, continua sendo para que sejam lavadas com sabão de coco no primeiro ano de vida. O motivo é evitar o contato da pele do bebê com produtos químicos como perfumes e corantes, que podem causar alergias. Essa orientação é tecnicamente comprovada, tanto do ponto de vista da saúde quanto do meio ambiente, uma vez que o sabão de coco é um produto neutro, quando comparado a outros sabões. Muita gente prefere fazer a lavagem da roupa do bebê, nos primeiros meses de vida, à

Com a facilidade das fotografias digitais, tiramos fotos até da folha de alface que está no nosso prato  e acabamos por acumulá-las no nosso HD do computador, que cada vez suporta mais e mais arquivos digitais. Mas o que fazer com tantos arquivos? Como organizá-los? Você pode organizar seus arquivos de diferentes maneiras e nunca estará satisfeita, pois os arquivos crescem muito rápido. Concorda? Eu organizo por data. Ainda acho mais fácil. Ano e mes. Não dá para organizar por tema porque de fato são muitas.  Existem muitas sugestões e qualquer dia eu falo sobre o meu sistema, com mais detalhe. Mas hoje quero falar de fotografias impressas. O que fazer com elas? Tenho cinco sugestões para usá-las na organização de sua casa: Fotografe seus calçados. Reutilize as caixas de sapato originais para guardar. Passe cola no interior de cada uma para impermeabilizar e encape para que fiquem homogêneas em sua decoração. Cole a foto do sapato na frente da caixa para ajudar a encontrar o

Nem parece, mas estamos na metade do ano e já está na hora de lavar as cortinas! A cortina fica exposta a ação do sol e em contato direto com a poeira pois serve como barreira para impedir a entrada do pó e até de insetos no ambiente. Para conservar sua cortina lave uma vez a cada seis meses. Retire as argolas e todo tipo de acessório existente, aproveite para verificar se há itens necessitando de troca e/ou manutenção. Coloque somente a cortina na máquina de lavar, o forro e outras peças devem ser lavados separadamente. Caso a peça esteja muito suja, deixe-a de molho por cerca de 30 minutos. Evite centrifugar e usar amaciante.  Para a limpeza ser completa limpe o varão com pano úmido, para os trilhos prefira o aspirador de pó. Para secar, coloque a cortina de volta no próprio varão ou trilho, o processo ajuda a dar caimento à peça. Para acelerar a secagem, deixe a janela aberta. Antes de lavar ou passar sua cortina leia atentamente a etiqueta com as instruções específic

Se você não sabe aonde está gastando tanto, tente fazer uma planilha e colocar as entradas e todos os gastos e veja se tem algo que poderia cortar. Fixe um valor mensal para os gastos e procure não ultrapassar. Evite compras em muitas parcelas, prefira desconto a vista porque é fácil se perder nas parcelas. Marque todo mês em sua agenda, o número de parcelas que faltam para terminar, antes de fazer nova compra.   No pagamento a vista você pode conseguir um desconto de 5% , mas, mesmo seja menos é melhor do que nada. Pode não ser fácil, mas é melhor tentar se disciplinar para guardar dinheiro e comprar a vista do que parcelar, principalmente se for com juros por não ter pago a fatura do cartão em tempo hábil.  Tente não ir as compras com alguma carência emocional. Se formos comprar tudo que é bonito ou que gostamos não tem jeito. Sempre antes de comprar algo, respire fundo e pense se realmente vai usar aquilo. Se é tão útil assim.  Também uso muito cartão e sei como é

Hoje é um bom dia para iniciar uma poupança. Valorizar seu salário e se programar para daqui alguns anos, comprar a casa dos sonhos, o carro, viajar, ou quem sabe, casar... Aqui vão algumas dicas Monte uma planilha com todos os seus gastos para ter suas finanças sob controle. Guarde um percentual mensal do seu salário, nem que seja 10%. Tenha objetivos definidos, trace planos para alcançar metas. Somente quem alcança metas sabe o quão gratificante é! Agora uma ajudazinha Faça seus cálculos, sem complicações na revista Exame . Escolha entre o valor de poupança mensal ou o tempo de poupança e preencha todos os campos com seus dados. Bom estímulo! Que tal o desafio?

Esta é a minha lista de limpeza diária do banheiro principal, mais usado em casa.  Utilizo apenas água, detergente neutro, álcool com essência que eu mesma preparo . Muito simples.  Estou de olho neste kit de 5 peças para a bancada do banheiro de casa. O que você acha?

Lave a louça. Limpe o piso. Tire de cima da mesa da cozinha tudo o que não deveria estar lá. Guarde tudo o que está em cima dos balcões da cozinha. Deixe somente o que precisa ficar. Guarde os objetos que você usa raramente. Deixe perto do fogão somente os objetos que você usa mais. Inspirou? Imagem Pinterest

Sabe quando você viaja e deixa a casa por conta deles? Estive ausente a trabalho. Tudo funcionou perfeitamente, até a minha volta.  Já escrevi aqui  como eles cuidam tão bem da casa! créditos da foto Ainda não consegui recomeçar e não será nada fácil. Que venha o fim de semana!

Concentração é a forma mais intensa de atenção. É necessário prestar atenção para atingir uma verdadeira concentração, seja com a casa, com a roupa, no preparo de um prato, na leitura, nos estudos, ou em qualquer atividade que fazemos. pinterest Observe que as pessoas que querem fazer tudo ao mesmo tempo e  não respeitam horários, vivem estressadas e sofrem muito com isso. Confesso que já fui assim e luto para fazer uma coisa de casa vez. Ainda estou aprendendo a me organizar, reservando tempo para cada uma das minhas atividades.  A amplitude da concentração, assim como a atenção, varia de pessoa para pessoa. Depende das condições biológicas, da hora do dia, do seu bem-estar físico e mental, do que está acontecendo na sua vida e, sobretudo, de quanto você está interessado em concluir a tarefa ou o projeto. O difícil mesmo, é quando a atividade não gera interesse, a exemplo de passar roupas, lavar o banheiro ou ler um documento muito extenso que precisa ser lido, mas n

Hoje vou contar como organizo minha caixa de e-mails porque até ela requer organização para que nada se perca.  créditos da imagem Recebo cerca de 300 e-mails por dia, por isso minha caixa de entrada  precisa estar sempre limpa e meus e-mails organizados.  Minha rotina é a seguinte: Olho a caixa de entrada diariamente – algumas vezes ao dia. Vejo o que precisa ser resolvido e fecho. Cada vez que abro, gasto em média 15 minutos. Descarto primeiro o que é lixo. Abro as mensagens que restaram, sempre pela ordem de chegada e já dou encaminhamento de acordo com a temática. Respondo o que requer resposta rápida e coloco na pasta temática. Cada tema possui uma pasta, assim dou continuidade ao assunto a medida da necessidade. Temáticas variadas requerem muitas pastas, como por exemplo, cursos, artigos, aulas, mapas e outros além da agenda de casa. Tenho uma pasta para cada tema que trabalho e distribuo à medida que recebo. A Agenda de Casa tem um carinho especial e uma

Você já encontrou alguma traça em casa? Elas tem hábitos noturnos, gostam de pó, escondem-se em prateleiras de livros, guarda-roupas, despensas, armários, enfim, onde há umidade, poeira, papéis e mofos. Veja algumas medidas para se prevenir: Preste atenção ao aparecimento de possíveis pontos de umidade na casa, como vazamentos de encanamentos e tome as medidas necessárias. Evite acumular jornais, livros e revistas velhas em casa, pois estes materiais servem como fonte de alimento para as traças. Procure selar possíveis frestas e ranhuras presentes na estrutura da casa, evitando que as traças se abriguem nestes locais. Procure evitar a entrada de material que possa ter vindo de locais com histórico de infestação por traças, como caixas de papelão de transportadoras e supermercados.  Sem prestar muita atenção você poderá trazer algumas traças de brinde para casa. Limpe periodicamente seus livros e outros materiais que ficam estocados por muito tempo, para evitar que eles pas

Dicas de como agir quando chega uma visita  inesperada em casa. Geralmente, isso preocupa bastante. Veja alguns itens práticos créditos da imagem Dê atenção especial, sente, converse, ouça, sorria. Esqueça por um momento as demais atividades. Use toalhas, louças, copos e talheres do dia-a-dia. Arrume a mesa com carinho. Coloque um vasinho de plantas sobre uma cestinha. Dê uma checada rápida no lavabo: papel, toalha, sabonete. Sirva o mesmo cardápio preparado para os moradores da casa. Abra um vinho, cerveja, refrigerante ou água com gás. Faça um suco de frutas, mesmo que de garrafa. Abra uma lata de pêssego, de goiabada ou compre um sorvete rapidinho ali na esquina para sobremesa. Se nada disso for possível, paciência, capriche no chá ou no cafezinho.

Hoje dia da letra F , vamos aproveitar para olhar atentamente para esses acessórios tão necessários, mas muito inconvenientes. foto Bom seria se não tivéssemos tantos fios em casa, mas não há como evitar. Como ainda temos que conviver com eles, vamos aproveitar o dia  para deixar tudo limpo e organizado. Limpe os cabos e fios com um pano levemente úmido em uma mistura de detergente com água. Enxugue com um tecido seco. Seque bem as partes metálicas dos cabos para evitar problemas de  contato. Se estiverem muito marcados, principalmente os brancos, pulverize bicarbonato de sódio em um pano úmido e passe ao longo de todo o fio. Seque com um tecido macio.

O que tem no lavabo? O lavabo é o menor ambiente da residência com 2 a 5 metros de área. Por não ser considerado um banheiro não tem chuveiro, mas nada impede que em apartamentos pequenos o banheiro social seja também utilizado como lavabo. Quando há a divisão o box deve ser bem isolado para que a umidade não ultrapasse o limite do box. Como esse ambiente é geralmente muito pequeno, pode-se usar espelhos, vidros e outros materiais translúcidos que ajudam a aumentar a sensação de espaço. O lavabo não precisa combinar com o resto da casa, mas os detalhes são muito importantes. É possível usar quadros, gravuras, prateleiras, cestas de vime e vaso com plantas para dar vida ao ambiente. Foto As toalhas pequenas, bonitas e fofas dão conforto ao ambiente. Mas não eliminam a possibilidade de se ter também algumas toalhas descartáveis bem apresentadas. Nesse caso, pode-se utilizar um pacote de guardanapos de papel grandes dobrados ao meio que atendem muito bem porque são grossos

Dicas para facilitar a vida A anfitriã é quem convida para deixarem a mesa. O café pode ser servido a mesa, mas é mais agradável servir em outro ambiente. Os guardanapos são apenas colocados sobre a toalha sem refazer as dobras iniciais. A cadeira é afastada suavemente e recolocadas em seu lugar. Serve-se as xícaras de café uma a uma, para não esfriar, adoçando segundo o gosto de cada pessoa. Pouco depois, você pode oferecer licores em copos bem pequenos. Este é o momento de oferecer chocolates, talvez aqueles que foram trazidos por algum convidado, nesse caso, sem dizer a origem, basta um olhar cúmplice... Aproximadamente uma hora após, ofereça um copo de água, suco de fruta, refrigerantes ou novamente uísque. Uma taça de champanhe certamente será bem aceita, e esta é uma forma elegante de terminar o encontro. Créditos da imagem

O bicarbonato de sódio é um grande auxiliar na limpeza e pode ser usado em  substituição ao limpador multiuso .  Como ele é levemente abrasivo, ajuda a polir superfícies brancas (pia, lavatório, armários, tanque) sem riscar.  Experimente polvilhar bicarbonato num pano umedecido com água para limpar espelhos de interruptores, portas dos armários da cozinha, fogão, microondas e geladeira.  Deixe suas roupas de molho na mistura de bicarbonato de sódio e água. Funciona bem para roupas brancas também. O bicarbonato pode ser usado para branquear o colarinho de camisas, nesse caso, espalhe um pouco do bicarbonato de sódio em pó sobre o tecido molhado e esfregue levemente. A combinação de bicarbonato de sódio e vinagre é ótima para uso imediato como desinfetante, limpador e  como removedor de manchas. A reação do bicarbonato em contato com o vinagre causa  efervescência  e ajuda na limpeza de fundo de panela quando algo gruda ou queima. Não guarde a mistura de vinagre e bicar

De repente nos damos conta de que temos muitas atividades, muita informação,  muita exigência e pouco tempo!  fonte A boa notícia é que o estilo  multitasking , característico das pessoas que desempenham várias tarefas ao mesmo tempo, começa aos poucos a ceder espaço para um estilo oposto: o monotasking . Isto significa concentrar-se em uma coisa de cada vez com a intenção de fazer tudo bem feito, de preferência, passar um tempo longe das distrações da internet. Trazendo esta reflexão para nossa casa, podemos controlar melhor nosso tempo e com isso ser mais produtiva. Veja: Quando se tem muitas tarefas no dia - fazer uma coisa de cada vez com atenção e cuidado. Agendar todas as tarefas e quando começar  - concentrar-se somente em uma atividade . Quando decidir fazer algo - fazer com qualidade . Comprometer-se totalmente com as atividades agendadas. Fazer , seja qual for a atividade - não procrastinar. Para muitas pessoas é difícil fazer uma coisa de cada vez, mas

A retirada de travessas, pratos, copos, tanto em casa como em restaurantes deve respeitar alguns itens básicos: Fonte 1. Os movimentos devem ser firmes, precisos, porém suaves, para não deixar cair nada; o importante é evitar todo e qualquer ruído. 2. Deve-se procurar não esbarrar nas pessoas ao fazer a retirada. 3. Não se pode atravessar o braço pela frente dos comensais: retirar o que se alcançar  naturalmente pela direita e o que se alcançar pela esquerda. 4. Em hipótese nenhuma pode-se passar resíduos de um prato para outro, sob a desculpa de "facilitar o serviço". Não se empilham pratos. Eles são retirados um a um. Retira-se tudo de um comensal: prato,  pratinho de pão e talheres usados. Apenas os copos ficam até a sobremesa. 5. Pode-se deixar uma bandeja sobre um móvel de apoio e nela organizar os objetos que são retirados da mesa. Nunca apoiar a bandeja sobre a mesa principal.