Os itens abaixo são uma releitura texto da psicóloga Angelita Corrêa Scárdua com o olhar voltado para nossa casa e nossa família. 1 -  Não supervalorize o  que possui Tente não dar tanta importância ou um valor exagerado aos bens materiais. Se tem um carro maravilhoso, que é motivo de muito orgulho, não precisa ir à padaria todos os dias com ele só para mostrá-lo. Não fique dependente dos símbolos de status e conquistas materiais. Não pense que sem eles você não tem valor. Se você só se sente poderosa de salto alto e só consegue ir a todos os eventos com ele, experimente sair de rasteirinha na próxima vez. Veja e exercite como se sente sem o salto. É preciso entender que dinheiro e bens materiais podem trazer conforto, sentimento de vitória e de conquista, mas não fazem de você uma pessoa melhor. Se coloque no mundo como uma pessoa comum: converse com o porteiro do prédio ou do lugar em que você trabalha. Viva! 2 - Seja um voluntário É um ótimo exercício de de...

Além da versão impressa, a agenda de casa está disponível também para celular e Tablets com Android.  Esta é uma agenda inédita pois traz neste formato a possibilidade de reagendar as atividades pré agendadas da Agenda de Casa, bem como acrescentar novas atividades e compromissos. Você ainda pode marcar as atividades concluídas e utilizar o Timer. Quando iniciar uma tarefa, você pode acionar o timer, programado inicialmente para 15 minutos, ou mudar na tela, para o tempo que desejar. Neste formato a Agenda de Casa está muito mais dinâmica e interativa. O download da Agenda de Casa 2012 é gratuito para sistema Android. Para acessar a versão para o Tablet com Android, procure na Play Google , e para navegar pelo blog   clique aqui ou acesse  http://www.roarchela.com/ As vantagens do novo formato vão muito além da interação e facilidade de armazenamento e mobilidade, incluindo conteúdo adicional e convergindo diferentes mídias sob um novo desi...

Como preparar e saborear um chá de ervas Os chás podem ser preparados por infusão ou cocção : Credito: http://pinterest.com/pin/154037249725681236/ Infusão: Consiste em despejar água fervente sobre a planta e depois abafar por uns 15 minutos . Este processo é utilizado para flores, folhas e também para ervas aromáticas. Quando  fervermos as essências poderão volatilizar (perder-se pela ação do calor), causando a perda de sabor e poder medicinal do chá. Cocção: Consiste em se cozinhar a planta . Este processo deve ser restrito a raízes, cascas e sementes e a fervura pode variar de 3 a 15 minutos. Dosagem: A quantidade normalmente indicada é de 20 gramas de erva por litro de água ou uma colher de chá por xícara, mas esta dosagem pode variar dependendo da planta. Posologia : Pode-se tomar várias xícaras do chá por dia, de preferência longe das refeições, a não ser que o uso do chá seja exatamente para estimular funções digestivas. Adoçantes: ...

O que tem ou falta em seu banheiro (casa de banho)?  Complete a lista de objetos para organizar sua Agenda de Casa.  Algodão Bancada Box Caixas Cesto Cesto de roupas Chuveiro  Cosméticos  Cotonete Creme corporal Creme de barbear Creme facial Desinfetante Desodorante Escovas de dente Espelho Gabinete do banheiro Janela Lavatório Maquiagem Mouse para cabelo Papel higiênico Pasta de dente Pente Pinça Pincel Porta algodão Porta escovas de dente Porta toalhas Prestobarba Sabonete Saboneteira  Secador Shampoo Tapete Toalhas Torneiras Válvula Vaso sanitário  http://livinggazette.com/ http://www.apartmenttherapy.com/

Nada se compara a um quarto organizado limpo e convidativo ao descanso.   Aproveite e dê uma olhada se está tudo em ordem Cama arrumada e com lençóis limpos Foi passado o aspirador. Sem pó sobre os móveis. Travesseiros em ordem. Verifique ao lado da cama se não há objetos a mais. Otimize o espaço do seu armário. Há grandes espaços vazios?  As prateleiras são baixas demais?  Organizar em caixas é a maneira mais fácil e rápida de saber o que está em cada lugar. 

Receita para equipar três tipos de cozinha: funcional, completa e dos sonhos.  Escolha a sua! Cozinha funcional Crédito Abridor de garrafas Abridor de latas Açucareiro Assadeira de tamanho médio Assadeira de tamanho regular Avental Bacia para lavar verduras Baixela de inox Balança Balde Bandeja de tamanho médio Bule Cafeteira Cesta para pão Chaleira Coador de café Cobridor de bolo Colheres de madeira Colheres de pau ou plástico Concha Cortador de Pizza Descanso para panelas Descascador de legumes Escorredor de arroz Escorredor de louça Escorredor de macarrão Escumadeira Faca de legumes Faca de pão Faca do chef Faca para pão Faca serrilhada Fogão com pelo menos 2 chamas bem fortes Forma para banho-maria Formas de bolo Formas de Pizza Formas refratárias Forno confiável Forno de microondas Fouet (batedor manual) Frigideira antiaderente Frigideira grande de fundo grosso Fruteira Geladeira Jarra Jogo de jantar Jogo de medid...

Boas notícias! Agenda de casa versão em inglês   Control Journal 2012 para Android   Premiado com a "escolha dos revisores 5 estrelas!"  Obrigada a quem está utilizando e nos ajudando a fazer nossa Agenda de Casa cada vez melhor!

Meus sinceros agradecimentos a todos de perto e de longe pelos cumprimentos nesta data tão especial. Venho agradecer todo o carinho e atenção que recebo a cada dia. Agradeço por vocês passarem por aqui, ler o que escrevo e dar sua opinião.Tudo isso me faz mais feliz a cada dia! Hoje tem resultado do sorteio. A ganhadora foi Daniela Calcia do Rio de Janeiro. Daniela, entra em contato até dia 1 de agosto para encaminhar seu endereço para que a   Digitexto possa encaminhar seu exemplar do Manual de Casa Agradeço a todas as participantes que acompanharam o blog esses dias. Logo teremos outro sorteio aqui. Aguardem.

Itens fundamentais para a elaboração de um orçamento.  Ótimo ponto de partida para quem precisa equilibrar suas contas. Publicado aqui Legenda Morar    -  despesas que se tem dentro de casa para morar: aluguel, prestações, condomínio.  Comer   -  s upermercado, feira, açougue, padaria.  Estudar  - m ensalidade, transporte, material escolar, livros e revistas.  Saúde   - s eguros mais médico, dentista e remédios.  Vestir -   roupas e calçados de toda a família.  Cuidados Pessoais - m anicure, cabeleireiro, massagista, academia.  Ir e Vir - g astos com passagens de ônibus e metrô,  carro, combustível, oficina e o seguro.  Lazer - c lube, cinema, teatro e restaurantes. 

Quantos e-mails você recebe por dia?  A quantidade de informações que recebemos todos os dias é muito grande e precisa ser organizada, assim como o restante da casa e da vida.  A  chave para conseguir um gerenciamento de e-mail adequado é  manter a caixa de entrada vazia. Para isso é preciso criar um sistema de  gerenciamento de e-mail organizado A sugestão é a seguinte: p rocessar o e-mail  da mesma forma que se faz com qualquer tarefa: deletar, responder,  agendar,  encaminhar ou  arquivar .  Deletar Excluir tudo que não é importante. Responder Se o e-mail deve ser respondido, não o tire da caixa de entrada até que possa respondê-lo.  Se a resposta for levar menos de 3 minutos, responda na hora. Esta regra é mágica. Se precisa responder e isso vai levar poucos minutos, faça, pois vai demorar mais para guardá-lo, abri-lo e lê-lo novamente de novo do que lidar com ele de uma vez. Agendar Os e-mails que vão demorar...

As sobrancelhas realçam a beleza natural, a expressão e também evidenciam as características pessoais.  Elas podem indicar a personalidade e até mesmo o temperamento de uma pessoa, por isso é preciso estar atenta ao formato  e escolher o que melhor se encaixa no tipo do rosto. Segundo especialistas o tipo de sobrancelha que está na moda atualmente é a grossa, que deixa o olhar mais sensual.  Mulheres que não modelam as sobrancelhas transmitem personalidade por meio delas. Geralmente, são mulheres fortes.  Como a moda é a naturalidade, ela se aplica também às sobrancelhas que deixam de ter contornos muito artificiais.        Gloria Kallil                                                                     Camilla Belle Você gosta dessa tendência?

O Moleco viajante é um caderno reciclado da Moleco que viaja pelo Brasil e passa pelas mãos de diversas pessoas.                                                           http://www.moleco.com.br/blog/molecos-viajantes/ O projeto está na 3ª edição e ao todo são10 cadernos viajando. Eu recebi o #9. N esse caderno estão expressas as opiniões e habilidades de várias pessoas com desenhos, textos, poesias e colagens.  Minha participação inclui um pouco da história de como conheci o Projeto Moleco Viajante. E como ele serviu de estímulo para a realização da minha agenda de casa:  "Uma ideia na cabeça e um Moleco na mão, eis, minha agenda de tarefas domésticas". Fala se não dá vontade de escrever num caderno desses. Amanhã ele seguirá seu caminho para algum lugar deste país.

Ontem conversei longamente com uma amiga  enquanto separávamos e organizávamos   objetos que foram doados para troca no  bazar da igreja. A idéia é que as pessoas  tragam os excessos para trocar ou doar. A  sala destinada para esse fim estava vazia a  espera de algo e até o final de semana  estará com aparência de loja de variedades. Lembramos que o apego que muitas pessoas têm  a certos objetos e roupas se deve também, a falta  de lugares seguros para deixar os objetos  para doação ou troca. Como doar um scarpin, um belo casaco, um jeans, um bom eletrodoméstico ou uma bolsa social numa aldeia, por exemplo? A conversa me levou a refletir sobre um outro problema: os excessos. A vida atual proclama o excesso em tudo. A  começar pelo  excesso de informação, de propaganda, de apelo ao consumo. Muita coisa é só  ruído e nem deveria merecer atenção, porque o excesso de  produtos e serviços é um consumismo q...

Observe o tapete de entrada da sala. Ele precisa do que? Limpeza, lavagem, troca? Um bom tapete na entrada evita a entrada de sujeira da rua, que vem nos calçados. Veja que sugestão interessante, vários chinelos em uma cesta.  Que tal deixar uns chinelos à porta para inspirar quem chega a deixar os sapatos, antes de entrar ? Aproveite para guardar calçados, livros, mochilas, bolsas e outros objetos que acabaram se acomodando na entrada no final de semana. http://pinterest.com/pin/106538347405803466/

http://pinterest.com/pin/67765169363781788/ Segunda-feira SALAS  Passar aspirador de pó (em todos os ambientes) Organizar cardápio semanal Fazer lista de compras Limpar e organizar o APARADOR Menu : Salada verde, arroz, feijão,   hambúrguer  ao forno . Terça-feira COZINHA e ÁREA DE SERVIÇO  Trocar toalhas de mesa Limpar portas e azulejos Limpar fogão, forno e microondas Lavar e polir os BULES, BAIXELA, BATEDEIRA Limpar e organizar a BANCADA DA COZINHA Lavar lixeiras Menu : Frango grelhado, torradas com creme de espinafre, rodelas de ovo cozido, queijo ralado, gratinado Quarta-feira QUARTOS  Trocar roupas de cama Passar lustra móveis Organizar os CABIDES, CALÇAS, CAMISAS, CASACOS Organizar CINTOS, CACHECÓIS e COLARES Menu:  Carne de panela, batatas rusticas com alecrim e farofa com azeitonas Quinta-feira BANHEIROS Trocar toalhas de banho Lavar box Verificar DESODORANTES (estoque, refis) produtos de higiene Menu: Vinagret...

Em sua agenda de casa  segunda-feira é dia de fazer a lista de compras.  Semana passada postei uma sugestão de lista de compras para você consultar e fazer a sua. Veja algumas sugestões: 1. Mantenha sua despensa em ordem.  2. Você pode fazer uma lista de tudo o que sempre precisa ter em casa  e a cada ida ao mercado, comprar o que for necessário para repor 3. Deixe uma copia da lista de tudo na despensa, para anotar o que é necessário repor. Sua lista estará sempre pronta. Procure comprar refis. Aproveite as embalagens antigas e economize. http://pinterest.com/pin/106538347405803591/ Falta só uma semana para o fim do sorteio! Ainda dá tempo de se inscrever.

Parece mais fácil se manter bonita quando a profissão exige. Dia e hora para um salão, spa ou clínica deve ser marcado com antecedência, pois tudo faz parte da ótima apresentação devido às exigências do trabalho. Como exemplo, pode-se observar a presença feminina nos telejornais diários. Cabelo, maquiagem, expressão e look totalmente impecáveis. Por outro lado, nós que optamos pelo trabalho em home office ou mesmo como donas de casa, precisamos de inspiração e encorajamento para tirarmos a legging  com camisetas ou blusas largas e pretas, o crocs  com meias, ou, quando muito, para sair rápido, um tênis preto. Este tem sido o meu uniforme atual. Um avental, geralmente um jaleco para a cozinha, complementa o look. Há algo errado se eu calçar uma bota e vestir um sobretudo, casaco ou  blaser  para sair? Acredito que não. Se eu tiver atenção com os demais cuidados, nada errado.  Por acreditar nesse conceito de praticidade, organizei uma agenda de cuida...

D ar   novo uso   a algo que está guardado, planejar novos arranjos,   reorganizar. Colocar a teoria em prática . Quando criei o blog Agenda de Casa, meu objetivo foi organizar uma agenda para minha casa, visando facilitar meu dia a dia. Ao preparar os posts, tenho pesquisado, estudado e também, conversado com muitas pessoas sobre as tarefas domésticas. Papo gostoso que não pertence somente as mulheres. Embora minha conversa aqui, seja com as mulheres, alguns homens acompanham o blog  e gostam muito. Penso que chegou a hora de falar um pouco da minha casa e mostrar como me organizo em um apartamento pequeno.  Não sou perfeita! Minha casa não está sempre brilhando! Sou uma pessoa normal! Planejamento e organização são fundamentais, porque minha casa é dinâmica. Organizar, arrumar, reaproveitar, quebrar, consertar, tirar, guardar, colocar. É uma casa em constante movimento! Não preciso de muita coisa para viver. Ao observar atentamente ao re...

Agende algo para sua beleza hoje! Semana passada iniciamos o marcador cuidados com a beleza e comentamos sobre os benefícios da hidromassagem. Hoje vamos comentar sobre a massagem e os óleos corporais. Vamos agendar médico, dentista, unhas, cabelo, massagem, cada uma tem prioridades diferentes, mas todas precisam de cuidados. Coloque em sua agenda o que é essencial pra você.  O fato é que a partir de agora vamos agendar um tempo para nós e procurar seguir à risca sem medo de ser feliz. Desta vez, os cuidados pessoais não vão mais ficar para depois porque eu me amo primeiro! Massagem com óleos vegetais A natureza oferece centenas de óleos essenciais. É possível encontrar cerca de oitenta tipos mais comuns de óleos: lavanda, eucalipto, limão, bergamota, cedro, ilangue-ilangue, além de alguns outros mais exóticos e raros como a esteva, perpétua, ligústica e melissa. http://pinterest.com/pin/37014028157974959/ A massagem  com óleos vegetais ...

Vamos a tarefa de hoje A geladeira de casa deve ser limpa a cada 15 dias  da seguinte maneira: 1. Desligue e retire o plug da tomada. 2. Retire tudo da geladeira e coloque em um ambiente limpo e adequado. 3. Retire prateleiras e gavetas. Lave separadamente com detergente neutro e enxague bem. Deixe secar. 4. Limpe o interior da geladeira com uma esponja e detergente neutro. 5. Passe um pano umido embebido em uma solução de 1 litro de água morna e 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio. Lave o pano várias vezes nessa água e passe. 6. Repita o processo nas prateleiras e gavetas e seque bem. 7. Seque com um pano de algodão limpo. 8. Seque os recipientes e embalagens e recoloque na geladeira. 9. Passe um pano embebido em  álcool 70%  nos recipientes e embalagens. Outras observações importantes Observe que tudo esteja tampado hermeticamente para evitar contaminação e cheiro desagradável na geladeira. Procure l...

A televisão toma muito tempo das pessoas! Imagem do Pinterest Agora, se você preferir investir o tempo gasto com determinado programa, em outra atividade, poderá ganhar esse tempo, além de outros benefícios, veja as sugestões: Brincar com as crianças: criar uma cápsula do tempo com eles, ler, contar histórias, ouvir o que eles tem a dizer.  Ouvir música enquanto reflete sobre algo relevante para você. Tomar um banho de banheira. Investir em cuidados pessoais, como fazer as unhas, uma boa esfoliação seguida de hidratação, uma máscara facial ou uma limpeza de pele. Ler um bom livro. Ir dormir mais cedo para acordar bem descansada no dia seguinte. Ligar para conversar/sair com um amigo ou amiga. Montar um quebra-cabeças com a família. Fazer aulas de dança de salão. Aprender algo novo. Escrever. Iniciar um projeto no estilo faça você mesma/artesanato ou praticar seus hobbies. Escrever uma carta para alguém. Organizar suas fotos ou arquivos no computador. Proce...

Saiu o app para Android do Agenda de Casa (versões inglês e português) com atividades para o 2º semestre de 2012. O app está na versão beta, para teste, até o fim de 2012. O aplicativo está na Play Store do Google. BAIXE AQUI Além das atividades pré agendadas, você pode agendar outras de seu interesse. Funciona como agenda normal. Curtiu? Se você verificar algum problema de funcionamento por favor, comente para corrigirmos. Please report all bugs.

Cuidados pessoais também faz parte de nossa agenda daqui para frente, eles são essenciais para nós. De que adianta dar conta da casa e de nosso trabalho se ficarmos estressadas e horrorosas! http://pinterest.com/pin/169870217165171098/ Para que tudo dê certo, é preciso estabelecer algumas horas da   semana para cuidar da gente você não acha? Pensando nisso, vamos incluir cuidados pessoais em nossa agenda semanal. Eu prefiro marcar na quinta-feira a tarde. Vou priorizar algumas horas para cuidar de mim. Se você quiser me acompanhar, vamos em frente. Vamos agendar médico, dentista, unhas, cabelo, massagem, cada uma tem prioridades diferentes, mas todas precisam de cuidados. Coloque em sua agenda o que é essencial para você. Se você não puder sair nesse dia, planeje para outro dia ou faça você mesma, em casa. O fato é que a partir de agora vamos agendar um tempo para nós e procurar seguir à risca sem medo de ser feliz. Desta vez, os cuidados pessoais não vão ma...

Como cortar um bolo para rechear?  Eis a questão de muitas pessoas na hora de rechear o bolo A técnica é bem simples 1. Utilize um fio dental ou fio de naylon. Contorne o bolo e de um nó bem suave para marcar. 2. Passe uma faca com cuidado, para reforçar e acertar a marca onde quer cortar.   3. Encaixe o fio na marca feita com a faca, cruze as duas pontas e puxe suavemente até que o fio fique totalmente esticado no meio do bolo e possa ser retirado. http://pinterest.com/pin/106538347405729070/ Veja o passo a passo  no blog da Carolina Rosa