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Um vestido de crochê

O crochê  é um produto artesanal. Um vestido é confeccionado com um fio único de cerca de  dois quilômetros, com uma agulha especial e com mãos muito habilidosas. É um produto feito com muito carinho e muito trabalho também. O resultado visual diferenciado compensa. Cada produto é único. Este ano o chochê está em alta e tudo indica que continuará em pleno uso no verão 2012. Pippa Middleton esta com um vestido branco de crochê O vestido de crochê  é versátil tudo depende do forro e dos acessórios que compõem o look. Pode ser usado a noite com salto e carteira, em passeios a tarde com sandália baixa, cintos de couro e acessórios de texturas variadas. Totalmente versátil e fashion Você pode optar por um cor da pele, tipo combinação, apenas para velar as  aberturas da trama. Pode fazer um forro com estampas suaves, em tecido de algodão para obter um efeito ousado. Ainda poderá optar por motivos de alfaiataria, como listra ou xadrez miúdo e em tons sóbrios, para dar um

Gavetas com papel perfumado!

Papéis perfumados para forrar gavetas e armários podem deixar tudo com cheirinho gostoso! Esta foto é  do blog casa da crhis Encontrei marcas especiais conhecidas e outras nem tanto. Por isso é preciso verificar antes, se você gosta do aroma. Experimenteie o aroma  Pétales de Roses Blanches da Mahogany e amei! Possui um agradável e delicado aroma e também é capaz de perfumar o ambiente onde for depositado. A caixa vem com 6 folhas 45cmX63cm. Os preços também são bem acessiveis. Você já se rendeu a esse capricho? beijos,

Formas de bolo

Já que o assunto é Forma , vamos falar das formas de bolo Aqui foram utilizadas como porta retratos! Para fazer sucesso na hora de fazer um bolo, tudo depende da forma! O primeiro item a avaliar é o tamanho da forma. Pouca massa ou excesso em relação ao tamanho da forma, influencia no resultado do bolo. Tipos de forma e usos    1.   Retangular alta (assadeira para pão de fôrma): indicada para os bolos “tipo inglês”, com massa mais firme. 2.   Redonda baixa: indicada para os bolos que serão recheados. 3.   Retangulares: para bolos servidos em pedaços. 4.   Redondas com furo no meio (conhecida como assadeira para pudim): indicada para bolos simples e sem recheio.   Materiais    O material influencia na velocidade com que o bolo é assado. As de cores escuras ou de acabamento fosco fazem o bolo assar em menos tempo, pois absorvem e transmitem prontamente o calor radiante. Alguns exemplos destes materiais são: o alumínio oxidado (com acabamento fosco)

Planejamento semanal de casa para ultima semana de junho

Semana nova se aproximando, casa se organizando... 27 Segunda-feira SALAS Passar aspirador de pó (em todos os ambientes) Limpar e organizar ESTANTE Organizar cardápio semanal Fazer lista de compras Descartar objetos, revistas e jornais lidos Separar o que deve ser consertado, reaproveitado ou doado 28 Terça-feira COZINHA e ÁREA DE SERVIÇO Trocar toalhas de mesa Lavar lixeiras Limpar portas e azulejos Limpar fogão, forno e microondas Verificar FORMAS, FACAS 29 Quarta-feira QUARTOS Trocar roupas de cama Passar lustra móveis Organizar GAVETA, GRAVATAS, 30 Quinta-feira BANHEIROS Trocar toalhas de banho Lavar box 01 Sexta-feira HOME OFFICE Tirar pó de aparelhos eletrônicos Verificar papel de impressão, tinta e condições da IMPRESSORA Planejar o fim de semana Figura extraida de  http://www.keywordpicture.com/ Ótima semana!!!! beijos,

Transforme, reutilize - segunda chance

Quer fazer uma coisa diferente hoje?  Que tal aproveitar uma camiseta velha que tenha uma estampa bacana e transformá-la em uma ecobag. Ou aproveitar aquela blusinha branquinha que ficou larga e fazer um objeto útil.  Estas são as minhas de crochê que uso para guardar roupas sujas.  Inicialmente eram blusas, que nunca usei. Gosto porque deixam a roupa bem arejada. Uso a branca em meu banheiro e a rosa na lavanderia para panos de prato. Mas antes de virarem saquinhos para roupas sujas, já serviram para transportar frutas ou pacotes do supermercado. São bem resistentes e bonitas. Era uma b lusinha estampada Regatas transformadas em ecobags   Veja o passo-a-passo e... mãos a obra. Gostou da ideia?

Gabinete do banheiro

Essa idéia não poderia passar em branco! Veja... Vamos cuidar do gabinete do banheiro hoje. Limpar e organizar baseadas nesta inspiração. beijos,

Porta níquel 1-2

Que tal um porta níquel? Esses tem história...Ganhei as armações de duas queridas amigas Neli e Célia. Lembraram-se de mim quando viram e me presentearam. Fiz as duas primeiras da coleção! Veja como são lindas e delicadas... Observação: Na primeira foto, a salmão ficou meio barrigudinha porque o enchimento veio todo para um lado na hora da foto, demonstrando que não é fotogênica, mas está certinha! Curtiu? beijos,

Agenda da semana

Olá meninas a lista é só para organizar as atividades da semana. Embora cada uma tenha a sua rotina e horários diferenciados, a organização das atividades da casa na semana e por dia, acabam facilitando a vida. Porém as atividades para a semana poderão ser feitas quando você puder, ou  delegadas a alguém. Não se estressem. Vamos caminhando devagar....devagar.... Sua casa está em ordem? Da uma olhadinha na lista da semana para organizar sua agenda. Eu procuro fazer tudo na parte da manhã. A tarde tenho outras atividades. Como cuido sozinha da casa é um pouco corrido. Mas nada impossível! A vantagem é que a casa está sempre em ordem!

Eu quero!!!

Me encantou... Logo mostro meus trabalhos em crochê. Ótimo fim de semana!!! beijos, 

Organização geral do quarto

Mesmo que seu quarto não seja como este aqui ... 1. Abrir as janelas todos os dias. 2. Retirar toda a roupa da cama e bater para eliminar ácaros. Arrumar a cama todos os dias. 3. Guardar tudo que está fora do lugar, roupas sujas para a lavanderia e limpas para o devido lugar. Guardar calçados e bolsas. 4. Tirar o pó dos objetos e móveis uma vez por semana com pano úmido. Polir com produto especifico uma vez por semana. 5. Limpar as camas com pano limpo e seco e trocar as roupas de cama uma vez por semana. 6. Virar os colchões uma vez a cada trimestre. 7. Limpar as janelas mensalmente. 8. Limpar portas, batentes, interruptores e quadros uma vez ao mês. 9. Paredes e rodapés  uma vez ao mês. beijos,

Herchcovitch me inspirou!!!

Vou fazer um vestido inspirado neste. Alguém quer? Vou contar uma coisa. Faço crochê desde criança. Já fiz colchas, vestidos, bolsas e mais bolsas, mantas, blusas, casacos, cachecóis, gorros e mais algumas peças lindíssimas. Pontos? Todos possíveis e imaginários, amo crochê!!! Quer um vestido desse para o verão 2012? Se quiser é só falar. Lógico que não vai dar pra usar assim... mas a próxima estação promete.... E..., assim, acaba de nascer mais um marcador na agenda...Moda Sabe quem está me inspirando também? Nossa amiga Andréa do http://umblogcomoaquele.blogspot.com/   veja lá por quê. beijos

Organização geral da cozinha

1. Mantenha a pia sempre limpa e seca. Louça lavada e guardada. 2. Pendure o pano de prato para secar durante o dia. Troque-o todos os dias pela manhã. 3. Troque esponja e pano de pia toda a semana. Lave panos de prato e toalhas de mesa uma vez por semana. 4. Mantenha o piso sempre seco e limpo. Lave com detergente uma vez por semana. 5. Fogão, forno e microondas, limpe frequentemente a cada uso  com pano umido e detergente. Passe  álcool 70%. Faça uma limpeza profunda toda semana. 6. Esvazie a lixeira todos os dias. Não deixe lixeira sobre a pia para não atrair insetos. Lave as lixeiras uma vez por semana. 7. Limpe os armários e prateleiras por fora, toda semana e por dentro, uma vez por mês. 8. Mesa e cadeiras, limpe uma vez por semana e quando necessário. 9. Azulejos, janela e portas limpe a cada quinze dias

Lista de coisas inúteis que devem ser descartadas

Se você tem dificuldade de abrir mão de suas coisas, pense em termos dos objetos que vai conservar, e não dos que vai descartar. Tome a decisão de cercar-se apenas das coisas que você ama e usa - e remova o restante. Veja quanta coisa inútil pode estar ocupando espaço em sua casa! Salas Almofadas muito desgastadas Embalagens vazias Estofados rasgados Flores murchas Jornais velhos Livros que não serão relidos Objetos de decoração desgastados, quebrados  Revistinhas de propaganda Tapetes muito desgastados Tv quebrada ou outros equipamentos eletrônicos que não funcionem Objetos de decoração pequenos que não tenham significado, ou quebrados Cozinha Coisas de cozinha quebrados, tipo xícaras, pratos, copos Colher de madeira trincada Comidas velhas na geladeira Condimentos vencidos Copos de requeijão a mais Ímas de geladeira Panelas e potes que você não usa mais ou odeia Sachês de catchup e temperos Tupperwares sem tampa e velhos

Uma lareira e um chocolate quente

Uma lareira O que há de mais aconchegante que uma lareira nas tardes e noites mais frias? A sala com lareira combina com o campo, a praia e a cidade. Ela é o cenário perfeito para reunir a família e os amigos. Em torno do calor, o bate-papo fica mais animado, o chocolate ganha um sabor diferente e até o simples cafezinho fica especial. Chocolate quente (4 pessoas) • 1 litro de leite integral • 10 colheres de sopa de açúcar • 4 colheres de sopa de cacau em pó • 2 colheres de sobremesa de amido de milho dissolvido em leite frio. Misture os ingredientes e mexa até ferver. Para que o leite engrosse de forma homogênea, o amido de milho deve ser acrescentado aos poucos. Hummm!!!! E que venha o frio!!!! beijos,

Aconteceu...

Perdi a tampa de minha linda Assadeira Terrina Marinex. Fiquei triste por isso, a minha era antiga, mas muito bem cuidada! Geralmente eu utilizava a tampa como uma forma média. Ontem resolvi colocar linguiça guanabara em rodelas no forno. Quando ficou pronta, retirei a forma do forno e coloquei sobre a pia de granito. Se fosse um dia de verão, provavelmente não aconteceria nada, mas ontem estava frio e a travessa simplesmente explodiu em várias trincas! Foi descartada ontem mesmo... Bem que a fabricante avisa : Limpeza Lave o seu Marinex® com cuidado, evitando o uso de abrasivos, como palha de aço ou saponáceo. Evite riscá-lo com utensílios afiados ou pontiagudos, mesmo durante sua limpeza. Se o produto lascar, trincar ou sofrer quedas ou impactos, ele não mais poderá ser utilizado em fornos. Utilização 1. Não coloque o seu Marinex® diretamente exposto à chama de fogão, sobre os aquecedores de fogões elétricos, chapas ou grelhas. 2. Não ut

O dia a dia da casa

A rotina da casa precisa ser anotada para facilitar a vida e nos deixar menos estressadas. A organização de uma rotina passo-a-passo ajuda em nossa adaptação às atividades domésticas que com o tempo se tornam automáticas. O segredo é dar um passo de cada vez, devagar, mas com disciplina. Ter as rotinas escritas ajuda muito, mesmo que você não consiga realizar tudo o que programou, saberá de onde partir da próxima vez. Comece com um hábito e vá acrescentando novos itens, aos poucos. Mas é importante colocá-los em prática. Não tente começar vários hábitos de uma vez, vá devagar. Logo você estará fazendo uma lista de coisas de forma automática, sem perceber. Nem sempre faço tudo que está em minha lista. Mas, quando não dá tempo, sei exatamente por onde recomeçar. Este é meu exemplo de rotina matinal e noturna. Você pode seguir como está ou fazer adaptações para a sua realidade conforme seu tempo disponível. Se você não puder fazer tudo

Explicação sobre o funcionamento da agenda de casa

De vez em quando recebo perguntas sobre o funcionamento da agenda pelo formulário de contato que fica no menu superior do blog. A duvida de hoje veio da Cintia. Como não consegui retornar no email que ela deixou, resolvi responder neste post especial. Talvez essa possa ser a sua dúvida, também. A agenda possui um plano anual com todas as atividades diarias, semanais, mensais, bimestrais semestrais e anuais. Eu fiz a minha agenda para o ano inteiro da seguinte forma: Atividades diárias Tenho a rotina matutina e noturna (tarde reservada para outro trabalho geralmente, fora de casa).  Quase todos os dias faço o que está na lista, pelo menos a maior parte. Atividades semanais Cada dia da semana me dedico mais na organização de um comodo da casa e capricho ainda mais na letra do dia, para sair um pouco da rotina e não esquecer nada. Exemplos Segunda-feira é dia das salas , se eu estiver na letra A, posso

Sopa de inhame para curtir um friozinho

Com um friozinho desses, que tal uma sopa de inhame ? Ingredientes: • Cebola, alho e sal a gosto • 1 col. (sobremesa) de azeite de oliva • 1 litro de caldo de galinha • ½ kg de inhame cortado em pedaços • 1 copo de 300 ml de leite desnatado • Salsa picada Modo de fazer Numa panela, refogue a cebola e o alho com o azeite. Junte o caldo, o inhame e o sal e cozinhe até ficar macio. Espere esfriar um pouco e bata no liquidificador com o leite. Leve novamente ao fogo até ficar cremosa. Sirva com a salsa. Rendimento: 4 porções Sirva com torradas Esta receita é da Boa Forma E veja mais: O inhame é rico em vitamina C, betacaroteno, cálcio, ferro e fósforo. E ainda contém as vitaminas do complexo B. Por ser uma rica fonte de nutrientes, o inhame é bastante disseminado como alimento imprescindível na dieta da primeira infância e dos atletas. O alimento tem propriedades capazes de prevenir contra a dengue, a malaria, a febre amarela e viroses. A presen

Organizar lembranças

Que tal organizar as lembranças em quadros com moldura? Veja quanta idéia bacana! Nem precisa furar a parede. É só organizar colar e emoldurar. Assim as boas lembranças podem ficar a mostra. Um quadro de recordações E este? Voce tem alguma idéia para pendurar algo? Outro quadro de lembranças E esta idéia, me fala....   Pensou em algo para organizar? Tive uma idéia.........depois eu conto.... beijos, Ro

Obsolescência programada

Esta semana teremos dia de descarte de objetos que não utilizamos em casa. Podem ser roupas, agasalhos, cachecois que não são mais utilizados pela família, meias, luvas e gorros. Também poderão ser separados alguns objetos da cozinha, coisas daquela gaveta atulhada, do armário que ainda falta revisar, guardadas a mais de um ano, ou quem sabe até mais tempo. Mas antes de sair descartando tudo, é bom refletir sobre a cultura do descartável. A palavra descartar vem do baralho e significa devolver à mesa a carta que não serve ao jogo, que é inútil. Com o tempo, o conceito foi ampliando sua aplicação. Costumamos descartar um imenso número de produtos feitos de plástico, alumínio, borracha, tecido e papel. Embalagens, latas de refrigerantes, pratos, talheres, baterias, roupas, celulares. A lista é longa. Antigamente, eletrodomésticos que estragavam eram consertados, hoje é mais barato comprar um novo e descartar o velho, que muitas vezes nem é tão velho assim. E este não é o úni

Spa básico

Fim de semana chegando!!!! Esta semana me atrapalhei um pouco no blog devido a algumas atividades extras de trabalho. Também cuidei um pouco de mim em um SPA básico, fui às compras e mergulhei fundo nas leituras. Mas, na próxima semana, nada de folga...Vamos retomar a agenda de casa. Afinal... "O sol nasceu pra todos... a sombra só pra alguns!" (Autor Desconhecido)

O que fiz de bom hoje?

As atitudes mudam a vida a nossa volta e isso é muito gostoso de observar. Não é mesmo? Tudo muda ao longo do tempo. A educação também. Hoje muitas pessoas falam da limpeza como se fosse coisa nova, estariam cuidando do "meio ambiente". Mas que meio é esse? Na verdade, esse "meio" é o ambiente em que vivemos, o lugar que moramos,  trabalhamos, vivemos, enfim, nossa cidade, nosso lugar. Domingo quando vi um quadro no Fantástico sobre o desafio da garrafa pet fora do lixo achei fantástico. Gosto de chamadas assim, elas nos fazem refletir. O Brasil ainda tem muitos resquícios de escravidão, do tempo em que somente empregados poderiam se dobrar para limpar, recolher lixo, preparar alimentos, lavar roupas sujas... Hoje temos o auxílio de eletrodomésticos e outros instrumentos tecnológicos, lindos... mas não podemos esquecer que continuamos a produzir lixo e que lugar de lixo é no lixo.

Eletrodomésticos imprescindíveis na cozinha

É linda!!! Como ela ficaria na minha cozinha ? Hoje é dia do E na cozinha e vou listar os eletrotomésticos que considero imprescindíveis na minha cozinha. Considero como eletrodomésticos imprescidíveis aqueles que são absolutamente necessários em meu cotidiano. Não dá pra viver sem de jeito nenhum. Se forem de boa tecnologia e lindos, muito melhor. Independente das propagandas de novos produtos, layout, cor, muitos não são tão necessários. Tudo depende do estilo e do poder aquisitivo de cada um. O que pode ser imprescindível para um, poderá não ser para outro, certo? Você gostaria de refletir comigo sobre isso? Vamos a minha lista de imprescindíveis: Fogão, geladeira, microondas, forno elétrico, liquidificador, multiprocessador, espremedor de laranjas. Já tive outros que considerei não tão importantes e descartei. Só ocupavam espaço, eram inúteis! Os meus são esses e os seus? beijos, Foto: http://minhacasabonita.blogspot.com/2010/09/eletrodomesticos-fashion.

Ame sua casa

Agenda de casa é um guia completo de limpeza e organização Quando limpar cada ambiente? Quais são os itens de cada ambiente? Como limpar cada item? Aqui você encontra um pouco de tudo que se refere ao cotidiano de uma casa. P esquise este blog no menu esquerdo ou no superior, itens de casa . Essa agenda funciona! Agora veja alguns comentários de blogs amigos: A Elaine diz: É um blog muito interessante, e se você é dona de casa vai amar os assuntos que a Rô posta, pois facilitam e muito a nossa nada mole vida doméstica . A Cris diz: A dica de blog é o Agenda de Casa, da Ro Archela. Lá ela aborda uma série de ideias para administrar a casa de solteiros ou casados, e até mesmo a quem pretende reorganizar as rotinas. Eu amo minha casa e você? beijos

Mofo no banheiro

Como eliminar o mofo do banheiro?  O mofo é formado por colônia de fungos que utilizam a umidade para se reproduzir. Para evitar a formação dessas colônias que se ampliam rapidamente, mantenha a área do box bem ventilada e seca. Aplique água sanitária  no teto e nos rejuntes dos azulejos com um pincel pelo menos uma vez por mês. Alerta:   Utilize equipamento de segurança, luvas e óculos de proteção.Trabalhe em ambiente arejado. Eu uso um ventilador para ajudar secar o banheiro após o banho. Isto retarda a formação de mofo por umidade no inverno. Foto

Sopa de mandioquinha

Com o friozinho ameaçando chegar... quase chegando... que tal uma sopinha com baixas calorias? Então vamos lá! Coloque 3 colheres de sopa de azeite em uma tigela refratária funda com um dente de alho picado ou amassado por 2 minutos no microondas. Tampe com papel toalha ou tampa de vidro. Lave 5 mandioquinhas, raspe levemente a casa, corte em pedaços e coloque no refratário. Junte 1 litro e meio de água  ao tempero de cozinhe em potencia alta por 10 minutos. Prepare o liquidificador com 1 colher de chá de sal , uma pitada de pimenta do reino (opcional). Coloque a mandioquinha no liquidificador aos poucos, após esfriar um pouco. Triture até virar um creme. Coloque toda a água do cozimento para ser triturada. Se ficar muito espesso, coloque 1/2 xícara de leite . Volte a tigela, ferva por mais 2 minutos. Sirva com torradas . Foi aprovada em casa!!! Deliciosa! Beijos,

Como lavar frutas e legumes

1. Separe um local apropriado com bancada, bacia ou cuba; 2. Selecione as frutas e legumes separadamente; 3. Retire os frutos estragados; 4. Lave em água corrente para garantir a limpeza e a retirada da matéria orgânica. Esfregue as cascas levemente com um pano umedecido em solução de vinagre diluído na proporção de uma colher das de sopa para um litro de água. 5. Escorra os resíduos e troque a água; 6. Prepare uma solução clorada para imersão por 15 minutos; 7. Enxague bem em água corrente e cubra com água limpa; 8. Siga o preparo do prato planejado: picar, cortar, descascar ou cozinhar; Solução clorada : 1 colher de chá de hipoclorito de sódio para cada litro de água ou 1 colher de sopa rasa de água sanitária (destinada para essa finalidade) para cada litro de água. Fonte: http://tudodenutricao.blogspot.com/2009/08/preparo-de-solucao-clorada-200ppm.html http://www.medplan.com.br/materias/2/5481.html

Hortifrutigrangeiros do mês de Maio

  Frutas abacate atemoia banana maçã caqui jaca kiwi nacional maçã nacional maçã gala pera importada tangerina poncam uva importada Legumes abóbora abóbora japonesa abobrinha brasileira batata doce amarela batata doce rosada berinjela beterraba cará cenoura chuchu inhame mandioca mandioquinha nabo rabanete Verduras e condimentos alho importado alho porró almeirão cebola importada erva doce louro ovos brancos ovos vermelhos pinhão Flores angélica branquinha cravo comum crisântemo dracena gérbera girassol samambaia violeta Peixes abrótea barbado camorim carapau conglio garoupa lambari linguado polvo tainha Fonte: ceagesp

Como conservar bananas sem drosófilas na fruteira

Normalmente a banana madura se separa da penca até mesmo pelo peso. Quando isto acontece, ela elimina um melado que atrai mosquitos de fruteira chamados de drosófilas e as bananas estragam mais rápido. Para conservar as bananas inteiras na fruteira por mais tempo, logo que chegar em casa corte todas as bananas da penca, como é mostrado na foto. No dia seguinte ao corte, a banana estará com a ponta seca e fechada e pode se conservar inteira por uma semana. Faço isto desde sempre.

Programa de limpeza da casa

Semana de 9 a 13 de maio Este programa faz parte de um plano anual de organização e limpeza da casa. 2ª - Passar aspirador em todos os ambientes, organizar cardápio, fazer lista de compras, limpar rodapés . 3ª - Lavar toalhas de mesa e panos de prato, lavar lixeiras, limpar forno, fogão e microondas, limpar geladeira, limpar exaustor, limpar janela da cozinha . 4ª - Trocar roupas de cama, passar lustra móveis, verificar travesseiros, lavar cortinas . 5ª - Trocar toalhas de banho, lavar o box e azulejos. 6ª - Limpar computadores, limpar vidros . Ótima semana!

Limpeza de rodapés

Rodapés acumulam muito pó Para limpar utilize uma uma esponja, detergente neutro ou sabão de coco. Esfregue levemente a parte macia da esponja. Enxague a esponja ou o pano e passe novamente. É muito fácil. Só não pode deixar acumular pó. Bjos! Com qual periodicidade você limpa?

Perfume de lavanda

Fim de semana com  flores frescas cheirosas e lindas para todas. Presentei sua mãe com flores e perfumes. Eu amo!!!! Feliz dia das mães!!!! beijos,

69 dias para o fim do desafio

Bom Dia Hoje é sexta-feira!!! Hoje estou animada com minha dieta. Já está dando resultados! 20 dias = 1 quilo eliminado Objetivo Eliminar 3 quilos em 3 meses e mudar medidas e hábitos. Período 15 de abril a 15 de julho Condições do tempo Sol, temperatura agradável, dia claro Atividade física 30 minutos de academia+30 de caminhada Menu Alimentos saudáveis com baixas calorias Obs. Desta vez não sigo nenhuma dieta específica somente anoto tudo! Aproveitei e fiz um teste para ver se aparento a idade que tenho Experimente...você vai gostar!!! http://www.idadeinterior.com.br/ beijos, Ro

Lista de limpeza e organização semanal

Este é o programa para a primeira semana do mês de Maio e faz parte de um plano anual de organização e limpeza da casa. 2ª  -   Passar aspirador em todos os ambientes, organizar cardápio, fazer lista de compras, limpar mesas, cadeiras e maçanetas . 3ª -   Lavar toalhas de mesa e panos de prato, lavar lixeiras, limpar forno, fogão e microondas, limpar portas e azulejos, limpar eletrodomésticos, limpeza na máquina de lavar . 4ª - Trocar roupas de cama, passar lustra móveis, virar colchões . 5ª - Trocar toalhas de banho, lavar o box, lavar pentes e escovas . 6ª - Limpar computadores, limpar janelas, limpar quadros , planejar o fim de semana . Ótima semana!